Nyheter

jul. 8, 2004

KVINNER, ERNÆRING OG IDRETT


Uvitenhet om kvinner og idrett.

Se artikkel her

Postet av: admin

For å unngå misforståelser skal det opplyses at faren for å få osteoporose (benskjørhet) i forbindelse med idrett ikke gjelder kvinner som trener med vekter, for eksempel kvinnelige styrkeløftere. Tvert i mot - vekttrening kan være et middel til å forebygge osteoporose. Se for eksempel artikkelen ”Knebøy og bentetthet” i Dokumentarkiv på Kraftsports hjemmeside (artikkelen er hentet og oversatt fra International Journal of Sports Medicine).

 

Red.